Verstehen reicht nicht.

Schlaf, Erschöpfung und Nervensystem

Wenn Schlaf nicht mehr erholt und Ruhe keine Entlastung bringt, liegt die Ursache oft tiefer. Dieser Impuls macht verständlich, was dahinter stehen kann.

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Wenn du dich darin wiederfindest, findest du hier mehr über meine Begleitung.